وبلاگ نیلی استور
پیشگیری اضطراری از بارداری (PEP) به مجموعه‌ای از روش‌ها و داروهایی اطلاق می‌شود که برای جلوگیری از بارداری پس از مقاربت بدون محافظت یا در صورت شکست روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده می‌شود. این روش‌ها ادامه مطلب
چربی خون در دوران بارداری یک موضوع مهم و چالش برانگیز است که نیاز به توجه ویژه ای دارد. افزایش سطح چربی‌های خون در طول بارداری می‌تواند خطرات جدی برای سلامت مادر و جنین ایجاد ادامه مطلب
بارداری یکی از مهمترین دوره‌های زندگی هر خانم است. در این دوره تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی بسیاری در بدن زن ایجاد می‌شود که می‌تواند منجر به بروز مشکلات پوستی در بارداری شود. یکی از این ادامه مطلب
زایمان طبیعی یک تجربه منحصربه‌فرد و پرچالش برای هر مادری است. در این روند، مادر با تغییرات فیزیکی و روحی زیادی روبرو می‌شود که می‌تواند منجر به افزایش سطح استرس و اضطراب گردد. استرس و ادامه مطلب
زایمان طبیعی در آب به عنوان یک روش طبیعی و بدون درد برای زایمان، در سال‌های اخیر به شدت مورد توجه قرار گرفته است. در این روش، مادران باردار در حوضچه‌های آب گرم و معتدل ادامه مطلب
ریزش مو یکی از مشکلات رایجی است که زنان در طول بارداری ممکن است با آن روبرو شوند. این موضوع می‌تواند باعث نگرانی و استرس در زنان باردار گردد، زیرا ظاهر و سلامت موها برای ادامه مطلب
بارداری یک فرایند طبیعی و شگفت انگیز برای هر خانمی محسوب می‌شود. این دوره از زندگی زنان با تغییرات فیزیکی و هورمونی زیادی همراه است. یکی از تغییراتی که زنان در طول بارداری ممکن است ادامه مطلب
در دوران بارداری، تغذیه سالم و متعادل از اهمیت فراوانی برخوردار است. یکی از عناصر مهم در تغذیه بارداران زینک است که نقش حیاتی در سلامت مادر و جنین دارد. زینک یکی از مواد معدنی ادامه مطلب
مصرف پروبیوتیک، به‌عنوان یکی از موضوعات مهم در حوزه تغذیه و سلامت، در سال‌های اخیر به شدت توجه پژوهشگران و متخصصان پزشکی را به خود جلب کرده است. پروبیوتیک‌ها به عنوان میکروارگانیسم‌هایی زنده تعریف می‌شوند ادامه مطلب
بارداری یک دوره بسیار حساس و مهم در زندگی بانوان است و تغذیه صحیح در این مرحله بسیار اهمیت دارد. خوراکی‌هایی که در این دوره ممنوع هستند، می‌توانند تأثیرات نامطلوبی روی سلامتی مادر و حتی ادامه مطلب
تکرر ادرار در بارداری یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از زنان در این دوران با آن مواجه می‌شوند. این وضعیت به علت تغییرات هورمونی، تغییرات فیزیولوژیکی و ضعف سیستم ادراری در اثر فشار ادامه مطلب
بررسی علل ورم پا در بارداری دوران بارداری یکی از مهمترین و متفاوت‌ترین مراحل زندگی زنان محسوب می‌شود که با تغییرات فیزیولوژیکی چشمگیری همراه است. در این دوره، بدن زنان تغییرات بزرگی را تجربه می‌کند ادامه مطلب
